Rugklachten
Veel rugklachten worden veroorzaakt door het (verkeerd) tillen van zware voorwerpen. Het Amerikaanse National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) heeft een methode ontwikkeld om voor iedere tilsituatie het aanbevolen maximale tilgewicht RWL (Recommended Weight Limit) te bepalen.
In het figuur hieronder is zo’n tilsituatie afgebeeld.
In deze figuur is
H de horizontale afstand in cm van de handen tot de enkels bij het begin van het tillen,
V de verticale afstand in cm van het voorwerp tot de vloer bij het begin van het tillen en
D de verticale afstand in cm waarover het voorwerp moet worden getild.
Verder hangt de tilsituatie af van de tilfrequentie F. Dit is het aantal keren per minuut dat een voorwerp wordt getild.
De RWL (in kg) wordt berekend door 23 kg te vermenigvuldigen met een aantal reductiefactoren die afhangen van de afstanden H, V en D en van de tilfrequentie F.
In een formule:
RWL = 23 ·HF·VF·DF·FF
Hierin zijn HF, VF, DF en FF de reductiefactoren.
De reductiefactor VF hangt af van de afstand V volgens de onderstaande formule:
