Bij een triatlon zijn sporters bezig met zwemmen, fietsen en hardlopen.
Het energieverbruik bij deze activiteiten is verschillend.
De onderstaande tabel geeft het gemiddelde energieverbruik
bij de drie onderdelen van de triatlon weer.
| activiteit | energieverbruik |
| fietsen | 40 kJ per minuut |
| hardlopen | 70 kJ per minuut |
| zwemmen | 50 kJ per minuut |